Il vero significato del taiji Quan ☯️per qualsiasi ragione noi possiamo praticare questa arte nel movimento non dovremmo mai dimenticare che sia nell’immobilita’, sia nell’azione il taijiquan enfatizza la meditazione come ricerca della concentrazione, prima con l’attenzione, e poi la consapevolezza. Quando abbiamo svuotato il cuore e riempito il ventre, rilasciando tutti i vari blocchi emotivi, allora diventiamo il testimone che vede le cose così come sono. La mente è limpida e tranquilla e l’aspetto spirituale si apre dinanzi ai nostri occhi. Il kung fu é ricerca di precisione e perfezione, quindi una pratica che dura tutta la vita fondendosi con la vita stessa. Questa è la canzone degli antichi tramandata fino a oggi per comprendere il taiji Quan. Nessuna forma, nessuna ombra, l’intero corpo è trasparente e vuoto, dimenticate l’ambiente circostante e siate naturali come una campana di pietra sospesa alla montagna occidentale. Le tigri ruggisconoe e le scimmie urlano. La fontana è limpida, l’acqua è cheta, il fiume è turbolento, l’oceano è in tempesta. Con il vostro intero essere, sviluppate la vostra vita. ☯️Tutto ciò significa che dovete lasciare andare tutto quanto, con la mente serena e limpida, senza preconcetti, nessun pensiero annebbia la vista. Il corpo rilassato è stabile, leggero e agile. La testa deve essere come sospesa dall’alto,il corpo stabile e radicato a terra come una montagna… Possenti come il ruggito della tigre e penetranti come l’urlo della scimmia. Coltivando il Qi, l’energia riempe il corpo come una fonte straripante di acqua di sorgente, come sfere di energia che fanno parte della natura inseparabilmente

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